Kalkulator kalorii

Mój cel

Płeć

Poziom aktywności

Brak aktywności

Brak aktywności fizycznej

Twoje dzienne zapotrzebowanie

0

kcal

Proponowany podział na makroskładniki:

55%

Weglowodany

20%

Białko

25%

Tłuszcze

Sprawdź nasze propozycje diet w tej kaloryce

Nie wiesz jaką dietę wybrać ?

Zostaw swój mail i nr telefonu, a skontaktuje się z Tobą nasza dietetyczka.

Przeczytałem/łam i akceptuję Politykę Prywatności oraz Regulamin strony www.boskibox.pl, którego właścicielem jest firma BOSKI BOX Damian Gruziński, Artur Obielecki, Paweł Dzwonkowski.

Chcę otrzymywać informacje o nowościach i akcjach promocyjnych BOSKI BOX. (opcjonalnie)

Najczęściej zadawane pytania

Jak działa Kalkulator Kalorii Boskiego Boxa?

Czym jest Podstawowa Przemiana Materii?

Czy mogę precyzyjnie skalkulować swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

Jaką kalorykę powinna mieć moja dieta, aby nastąpiła redukcja tkanki tłuszczowej?

Jaką kalorykę powinna mieć moja dieta, aby zbudować masę mięśniową?

Jaka dieta na redukcję tkanki tłuszczowej?

Jaka dieta na zbudowanie masy mięśniowej?

byHighline